В аренду, дом объект, офис, и т.д. Вилла коттедж Огород и дача Квартиры Гаражи и стоянки Офис Объект Покупка земли Салон красоты Опека Курсы танцев Информационные технологии Переводы Набор и распечатка Дизайн Полиграфические услуги Рекламные услуги Интернет услуги Безопасность и охрана Детективы и поиск информации Кулинария Рукоделие Курьерные Спутниковое и кабельное тв Ритуальные услуги Пошив одежды и обуви Праздники и мероприятия Уборка, чистка, гигиена Ремонт и Обслуживание Здоровье и красота, Массаж, Медицинские услуги Полиграфия. Издательство. Реклама, Фото и видео Транспортные услуги Финансы и кредит, Страхование Юридические и нотариальные Репетиторство Компьютерные курсы Автокурсы Мотоциклы Квадрацикл Велосипеды Легковые автомобили Грузовые автомобили Автобусы Запчасти и принадлежности и т.д. Автосервисы Гаражи, Стоянки и Прицепы Номера машин Электронная техника DVD и Видеомагнитофоны Акустика Видеокамеры, Фотоаппараты Газовые и электрические плиты Домашние театры и Муз.Центры Кондиционеры Магнитолы СВЧ-печи Стиральные и Посудомоечные машины Телевизоры Холодильники Швейные и вязальные машины 1001 мелочей Курортные зоны Авиакассы Торговые центры, Бутики, Гид, Кафе Рестораны Отели Гостиницы Развлечения, Караоке, Кинотеатры, Театры Отдых и Путешествия Курортные зоны Спорт Хобби Кухонная Mebel Мебель Гостиная Мебель Спальная Мебель Детская Офисная Мебель Предметы быта Сад и Огород Хозяйство Цветы и растения Воспитатели и репетиторство Консультации Курсы Уроки Станки и машины Строительное и ремонтное оборудование Электрооборудования Для салонов красоты и парикмахерских Материалы Инструменты Садовая техника Товары Лекарства и косметика Ювелирные изделия Сувениры и антиквариат Аксессуары Детские товары оборудование и материалы Канцтовары Медицинское оборудование и материалы

Bürclərə görə arıqlama yöntəmləri

Şəkil:
Bürclərə görə arıqlama yöntəmləri

Qoç Bürcü: Qoçlar yeni layihələr, yeni fikirlərə qarşı həyəcan duyduqları üçün, yeni bir bəslənmə nizamına başlamaq, rejim növü sınamaq onların marağını çəkəcəkdir. Qoçlar üçün əhəmiyyətli olan, etdiklərinin nəticələrini sürətli görə bilməkdir. Əgər uzun zamanda az nəticə alsalar imtina edərlər.




Buğa Bürcü: Buğalar aclıq ehtiva edən pəhrizlər edə bilməzlər, çünki onlar yemək yeməyi sevərlər. Damaq dadları olduqca inkişaf etmişdir. Ləzzətli, amma, sağlam qidalar yeyərək pəhriz edə bilərlər. Hətta öz yetişdirdikləri tərəvəzləri qəbul etmək və onlarla yemək etmək, buğalar üçün keyifdir. Şəkərdən uzaq dayanmaları lazımdır.



Əkizlər Bürcü: Əkizlər iki işi eyni anda rahatlıqla edə bilmə gücünə sahib olduqlarından, pəhriz və məşq proqramını birlikdə apara bilərlər. Onların bədəni aktiv haldaykən daha çox kalori yandırar. İlk bir neçə gün çətinlik çəkərlər, ancaq, sonra uyğunlaşma göstərirlər. Ayaqda yemək və atışdırmaq xasiyyətindən imtina etməlidir.



Xərçəng Bürcü: Yemək mövzusunda nazlı bir bürcdür. Yemək seçərlər və nizamsız yemək yeyərlər. Qida və bəslənmə mövzusunda özlərini öyrətmələri lazımdır. Ana xərçənglər uşaqlarına çox yedirmə meylindədirlər və bu vəziyyətdə sağlamlıqsız bir bəslənmə planı meydana gələ bilər, buna diqqət etmələri lazımdır.



Şir Bürcü: Ümumiyyətlə özlərini yaxşı hiss etmək üçün yemək yeyirlər. Yemək onlar üçün bir çox şeyə vasitəcidir. Yığıncaqlar, söhbətlər, dost danışıqları həmişə yeməkli mühitlərdə reallaşar. Rejimə sadiq qalma intizamını inkişaf etdirmələri lazımdır.



Qız Bürcü: Pəhriz yanaşması bir qız üçün həm praktik, həm metodik bir şeydir. Onun pəhrizə başlamadan əvvəl, qida dəyərlərini və faydalarını bilməsi, yeməyi hər şeyi planlaması, bir gündəlik tutması lazımdır. Asan işlər qız üçün edilməsi, zövqlü şeylər deyil. O həmişə çətin və sistemli şeylərin arxasından qaçar. İçində mükəmməllik olmayan bir pəhriz siyahısı, qız insanını xoşbəxt etməyəcək və pəhriz etmək istəyini azaldacaq.



Tərəzi Bürcü: Tərəzilər ancaq yaxşı motivasiya ilə pəhriz etməyə könüllü olurlar. Onların onsuz da doğuşdan gələn bir gözəllikləri və öz etibarları vardır. Qidaların ləzzətli və onları xoşbəxt edəcək qidalar olması lazımdır. Pəhrizi özlərinə cazibədar hala gətirsələr müvəffəqiyyətə çatarlar. Kalium baxımından zəngin qidalar seçim etməlidirlər.



Əqrəb Bürcü: Əqrəblərin iradələri güclü insanlardır. Buna görə tez-tez idman etməyə ehtiyac duymazlar. Azim, dayanıqlılıq, nəzarət, bu bürcün xüsusiyyətləri arasındadır. Yemək yeməyi yalnız yaşamaq üçün seçərlər. Ümumiyyətlə çox hərəkət edərlər və impulslarını nəzarət edə bilərlər. Ancaq sağlam və lifli bəslənmələri lazımdır yoxsa həmişə həzm sistemi problemi çəkərlər.



Oxatan Bürcü: Oxatanlar meydan oxumağı və məğlub etməyi sevərlər. Bunun kefini yaşamaqdan xoşbəxtlik duyacaqları üçün pəhriz və yaxşı qidalanma ilə məşğul olarlar. Keyfiyyətli yerlərdə, gözəl şeylər yeməyi, fərqli ləzzətlər dadmağı sevərlər ancaq görünüşlərinin fit olması da onlar üçün gözəldir. Buna görə məşq edib, bunu əyləncəylə bir araya gətirərək yaşamağı seçərlər. Oxatan qaraciyər mövzusunda həssas olduğundan, yeməklərini buna görə seçməlidir.



Oğlaq Bürcü: Əgər ortaya gediləcək bir hədəf qoysanız, oğlaq insanı mütləq bunu bacarar. Bunun üçün də arı kimi çalışacaq. Əlbəttə bir neçə gündə olmayacaq və çətin yollardan keçmək, pəhrizin çətinliklərinə meydan oxumaq, oğlaq üçün güclü bir məşğuliyyətdir. Ancaq, bacarmaq onu xoşbəxt edər. Mütləq sağlam qidalanmaqdan və ya pəhrizdən kef alması gərəkəməz. Əgər onu vəzifə olaraq qəbul edərsə, mütləq nail olacaq. Kalsium çatışmazlığına diqqət etmələri lazımdır.



Dolça Bürcü: Əgər qeyri-adi və maraqlı bir kilo vermə metoddu varsa, dolça bunu sınamağa könüllü olar. Yenilikçi və azad olanı seçim etdiyindən sıravi pəhriz siyahıları ona görə deyil. Əgər istədiyi nəticəni qısa müddətdə almazsa, mövzuya olan marağını itirəcək və dönüb bir daha maraqlanmayacaq. Ancaq onu həyat forması halına gətirməyi bacararsa, pəhriz və məşq işə yarayacaq.



Balıq Bürcü: Balıqlar üçün qüsursuz bir pəhriz tapmaq asan olmaya bilər. Bunu başqalarının anlaması çətin gələ bilər. Duyğularıyla hərəkət edən bir bürc olduğundan, romantik yemələri üzündən kilo ala bilər və ya tam tərsi ola bilər. Həddindən artıq yemək və ya heç yeməmək kimi uc yerlərdə bəslənmə nizamına sahib ola bilər. Ona özünü yaxşı hiss edəcəyi bir program içində, çox yormadan rəqs, yoga və meditasyon yoldaşlığında kilo verdirmək mümkündür. Sağlıqsız maye qəbulu və qızartmaları həyatından çıkartmalıdır.

Разделы библиотеки Мода и красота Мода Красота&Стиль Парфюмерия и косметика Психология Психология Карьера Истории из жизни Интересные люди Мужчинам на заметку В стране новидений Магия и астрология Астрология Гороскоп Любовный гороскоп Магия, гадания, непознанное Чудеса своими руками Специальные разделы: Колонка кинокритика Литературная гостиная Писательница Наталья Солнцева Семья и здоровье Здоровье Интим Беременность, роды, воспитание детей Аэробика дома Фитнес Фитнес в офисе Диеты. Худеем вместе. Каталог асан Отдых и увлечения Авто на шпильках В мире цветов Туризм и путешествия Дача, сад, огород Интернет Куклы Мой дом и интерьер Наши любимые животные Отдых Праздники. История, традиции, поздравления Притчи и сказки Рукоделие Рукоделие Вышивка Шитье и крой Бисероплетение Вязаная мода Вязание крючком Вязание на вилке Вязание на машинах Вязание на спицах Кружево, макраме и фриволите Лоскут и крючок Лоскутное шитье Рукоделия наших бабушек Тунисское вязание Фриформ Другие рукоделия Полезное Сонник. Толкование снов Гороскоп на месяц Психологические тесты